Du kan inte fixa alla problemen i världen, men du kan göra skillnad för en medmänniska och dig själv. Här är nyårslöftena som gör ditt 2024 extra bra.
1. Lär dig något nytt!
Bli självförsörjande på grönsaker, prata om maskulinitetsnormer eller lär dig ett FN-språk. Studieförbunden finns över hela Sverige och du kan lära dig nästan vad som helst.
→ Spana in Studiefrämjandet och Bilda
2. Skaffa en ny kompis!
Det finns flera initiativ där nya och etablerade svenskar matchas ihop (digitalt eller fysiskt) för att bli kompisar, lära sig språket och främja integrationen. Skaffa en ny kompis 2024!
→ Kompis Sverige, Kulturkompis och Hej främling är några initiativ
3. Kärleksbomba någon som förtjänar det!
Visst följer du flera aktivister, artister, organisationer och allmänt bra personer på sociala medier? Skicka ett DM och berätta hur mycket du uppskattar deras arbete.
4. Börja volontärarbeta!
Folk som volontärar mår bättre och känner sig mindre ensamma, visar en rapport från Volontärbyrån. Många tycker också att volontärandet ger dom en push i arbetslivet och hjälper dom få nya kompisar. Blir 2022 året du hittar det perfekta engagemanget för dig?
5. Bli blodgivare!
Att ge blod är ett snabbt och enkelt sätt att göra skillnad för andra! I Sverige behövs i snitt en blodpåse i minuten, dygnet runt, året runt. Blodet används till exempel vid cancerbehandlingar, förlossningar, olyckor och operationer.
→ Kolla om du kan bli blodgivare
6. Gör en insats för klimatet
Varför inte prova en köpfri månad, några veganska veckor eller ett flygfritt år? Var del av förändringen och ta ställning mot negativ klimatpåverkan.
7. Var snäll mot dig själv!
Ibland måste man bara släppa kraven och ta det lugnt. Kom ihåg att vara snäll mot dig själv och ge dig själv credd för allt bra du gjort, vill och kommer göra.